Benefits of Kids Swimming

Benefits of Kids Swimming

Benefits of Kids Swimming
  • Βελτίωση καρδιοαναπνευστικού συστήματος, ενδυνάμωση των πνευμόνων και των αναπνευστικών μυών με αποτέλεσμα να έχουμε μείωση των συμπτωμάτων του άσθματος.
  • Μυϊκή ενδυνάμωση & ισχυροποίηση της σπονδυλικής στήλης.
  • Ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Χαλάρωση και εκτόνωση του άγχους.
  • Απόκτηση αυτοπεποίθησης και ανεξαρτησίας.
  • Κοινωνικοποίηση
  • Ασφάλεια στο νερό